食べ物・飲み物 ナッツは健康にイイが食べ過ぎると害になる?止まらない理由とは? 2018年4月19日 お酒のお供として食べられるナッツ。 お酒のおつまみと言うとカロリーの高いものばかりがイメージされますが、ナッツの場合はカロリーも低そうでカロリーを気にする女性にも良さそうに思います。 また、ナッツは健康の面でもおすすめさ…