安定期を迎えたら、そろそろ安産に向けて、 何か準備をしたいと思っていませんか？ 義理の母から、たくさん歩くと安産になる と言われ続けていたのですが、 妊娠中のウォーキングって本当に効果があるのか？ 痩せるって聞いたけど　…